在 WINDOWS 的 XAMPP 中，MariaDB 忘记了 root 密码时，可以通过以下步骤进行重置密码：

（此次测试于版本 10.4.22，其它版本都不太一样，要找到适合自己的很不容易）

1. 到 XAMPP 中停止 MYSQL

2. 到 XAMPP 目录下找到MYSQL/BIN/ 下的MY.INI，打开并在 mysqld 下添加 skip-grant-tables，忽略认证

[mysqld]
skip-grant-tables

3. 打开CMD窗口并连接到 MariaDB 实例，默认配置了环境变量，如无则需要去到MYSQL目录下

mysql -u root

4. 使用以下命令来更新 root 用户的密码：

FLUSH PRIVILEGES;
ALTERUSER'root'@'localhost' IDENTIFIED BY'new_password';

注意，将 'new_password' 替换为你想要设置的新密码。

5. 退出 MariaDB 提示符：

EXIT;

可能会提示影响0条，但是可以更改成功。

要注意大部分命令后面有“；”号。

6. 回到 MY.INI 注释或删除掉刚才新加的 skip-grant-tables。

到此更改ROOT密码完成。